Este reputația sa justificată?
Oamenii din Anzi cultivă maca de mii de ani. Tuberculul cu un gust ușor de nucă și pământos este folosit în alimentație, dar datorită proprietăților sale, este utilizat și ca supliment alimentar special.
În ultimii ani, maca a devenit din ce în ce mai populară pe rafturile magazinelor din întreaga lume datorită reputației sale.
Faptul că reputația sa este justificată este dovedit de numărul tot mai mare de utilizatori, deși mulți spun că gustul nu este cel mai plăcut. Și când consumi ceva care poate nu îți place ca gust, atunci știi că zvonurile nu pot fi complet nefondate …
Zvonuri care nu se sting …
Legenda spune că războinicii incași consumau maca înainte de bătălii. Pentru ei, era un simbol al puterii, rezistenței și masculinității, iar zvonurile despre cum exact influența războinicii și femeile lor nu se sting nici astăzi …
Maca este considerată o plantă adaptogenă. Plantele adaptogene sunt cele care au capacitatea de a se adapta la mediul în care cresc. Se adaptează la condițiile stresante din natură, dezvoltând astfel proprietăți speciale. Maca poate supraviețui la altitudini extreme, ceea ce demonstrează rezistența sa la stres și condiții dificile și subliniază puterea pe care trebuie să o aibă. Toate aceste proprietăți se reflectă în răspândirea și utilizarea sa.
Aliata femeilor și bărbaților
Astăzi, atât femeile, cât și bărbații jură pe maca, cei care caută un înlocuitor pentru cafea, sportivii, studenții și cei care doresc să aibă grijă de ei în mod cât mai natural.
Maca este adorată atât de bărbați, cât și de femei. Este adesea parte a băuturilor care înlocuiesc cafeaua. O găsim și în cafelele Malinca sau în înlocuitorii de cafea. Maca este numită și ginseng peruvian. Deși plantele nu sunt înrudite, putem trasa câteva paralele datorită efectelor lor.
Pentru o tinerețe viguroasă și o bătrânețe activă
Am putea spune că mulți bărbați și femei sunt însoțiți de maca atât în tinerețe, cât și în bătrânețe. În ambele etape ale vieții, poate fi un supliment indispensabil, care, deși este folosit mai mult ca aliment decât ca condiment, cu siguranță condimentează viața …
Se spune despre maca că:
Maca gelatinizată sau maca obișnuită sub formă de pulbere?
Maca este adesea găsită sub formă de pulbere, dar deoarece se recomandă adesea consumul cel puțin termic procesat și deoarece gustul nu este pe placul multora, la Malinca am decis să facem consumul său mai ușor …
La Malinca, acum am ambalat maca în capsule și am optat pentru forma gelatinizată.
Aceasta nu înseamnă că maca este sub formă de gelatină, ci că amidonul din ea este descompus prin procesare termică, ceea ce face consumul mai ușor pentru mulți și mai blând pentru stomac.
Atât de simplu ...
Localnicii din Peru consumă maca de până la trei ori pe zi, de obicei fiartă sau prăjită ca un cartof. Uscată și măcinată în pulbere, este folosită la coacere sau se face un terci special din tubercul. Din maca se prepară și o băutură fermentată specială numită "chicha de maca".
Nu trebuie să faci toate acestea, deoarece poți beneficia de toate efectele macei consumând două capsule de maca de la Malinca cu puțină apă. Simplu, dar atât de eficient …
.webp)
.webp)
Maca gelatinizată în capsule - supliment alimentar
Ingrediente: Maca ecologică gelatinizată (Lepidium meyenii) sub formă de pulbere, capsulă (hidroxipropilmetil celuloză, origine vegetală).
1 capsulă = 500 mg maca ecologică gelatinizată (5:1) sub formă de pulbere.*
*500 mg maca gelatinizată sub formă de pulbere reprezintă echivalentul a 2500 mg maca obișnuită sub formă de pulbere.
Cantitate netă: 2 x 54 g (90 capsule)
Produs în Slovenia.
Doza zilnică: 2-3 capsule (1000-1500 mg). Luați capsulele cu puțină apă.
Avertisment: Doza zilnică nu trebuie depășită. Suplimentul alimentar nu este un substitut pentru o dietă echilibrată și variată și un stil de viață sănătos.
Depozitare: Păstrați produsul într-un loc uscat și răcoros și nu-l expuneți la lumina directă și căldură. A nu se lăsa la îndemâna copiilor!
Maca în capsule are același efect ca cea sub formă de pulbere?
Maca în capsule funcționează la fel de bine ca maca sub formă de pulbere. Deoarece este gelatinizată, ar trebui să fie chiar mai ușor de digerat. Maca sub formă de pulbere este bine să fie procesată termic puțin, iar maca în capsule este deja procesată prin gelatinizare.
Câte capsule de maca trebuie să iau pentru a echivala consumul de maca sub formă de pulbere?
1 capsulă reprezintă 500 mg maca ecologică gelatinizată (5:1) sub formă de pulbere.*
*500 mg maca gelatinizată sub formă de pulbere reprezintă echivalentul a 2500 mg maca obișnuită sub formă de pulbere.
Este maca sigură pentru toată lumea?
Recomandăm precauție în consumul de maca pentru cei care au probleme cu tiroida, deoarece nu ar trebui să consume crucifere, din care face parte maca. Acest lucru se datorează faptului că acest tip de legume conține substanțe numite goitrogeni, care pot interfera cu funcționarea normală a tiroidei. Este de asemenea nerecomandată în caz de cancer de sân și cancer uterin, fibroame sau stări de sensibilitate hormonală ridicată.
Pot consuma maca femeile însărcinate și mamele care alăptează?
Deoarece există prea puține cercetări despre maca în timpul sarcinii și ar putea influența hormonii, nu recomandăm consumul de maca femeilor însărcinate și mamelor care alăptează. Cu toate acestea, poate fi luată în perioada în care se dorește conceperea, atât de femei, cât și de bărbați.
De la ce vârstă pot consuma maca?
Maca poate fi consumată de la vârsta de 14 ani.
Pot consuma maca în combinație cu alte suplimente alimentare?
Este o plantă adaptogenă care poate fi consumată și în combinație cu alte suplimente alimentare, cum ar fi vitaminele și mineralele. Nu se cunoaște să influențeze vreun medicament.
Influențează maca administrarea pilulelor contraceptive?
Sunt necesare mai multe studii pentru a determina dacă maca poate influența protecția în administrarea contraceptivelor. Cercetările actuale arată că nu există o interferență directă cu estrogenul sau testosteronul. În unele experimente, fertilitatea a crescut în ciuda pilulelor, așa că, ținând cont de aceste constatări, recomandăm să nu luați maca dacă luați pilule contraceptive pentru protecția împotriva sarcinii.
Pot lua capsulele de maca pe stomacul gol?
Maca este în formă gelatinizată, ceea ce înseamnă că amidonul, care cauzează probleme unora, este descompus și este mai ușor de digerat. Unii observă că au totuși probleme dimineața pe stomacul gol, mai ales dacă consumă maca cu cafea. În primul rând, renunțați la consumul de cafea pe stomacul gol. Dacă nici asta nu este suficient, mâncați ceva mai întâi și apoi luați capsulele de maca. Nu ar trebui să mai existe probleme.
Pot să mă supradozez cu maca?
Nu există date speciale despre supradozaj și este puțin probabil, deoarece în Peru este folosită ca aliment. Totuși, recomandăm să respectați doza zilnică recomandată și să nu o depășiți.
Este maca potrivită și pentru bărbați?
Maca este cu siguranță potrivită pentru bărbați, deși este adesea folosită de femei. Chiar și războinicii incași erau bărbați și nici astăzi nu există obstacole pentru ca bărbații să nu beneficieze de avantajele sale.
Pot lua maca continuu sau trebuie să fac o pauză?
Majoritatea compușilor din maca sunt solubili în apă, așa că sunt eliminați prin urină. Puteți lua până la 3 g pe zi timp de cel puțin 4 luni consecutiv. Capsule de la Malinca conțin 1 gram sau 1000 miligrame, ceea ce este suficient și poate fi luată pe termen lung. Dacă este necesar, puteți face o pauză de o lună la fiecare șase luni.
Cât timp trebuie să consum maca pentru a vedea rezultate?
Este bine să luați maca timp de cel puțin o lună pentru a începe să vedeți rezultate.
Pot să scot conținutul capsulei și să-l consum dacă nu pot înghiți capsula?
Dacă nu puteți înghiți întreaga capsulă, o puteți deschide și consuma doar conținutul.
Pachetul tău va ajunge la tine în câteva zile! Dacă plasezi comanda până la ora 13:00, o expediem în aceeași zi. În caz contrar, ne străduim să ambalăm și să expediem toate comenzile primite după ora 13:00 în următoarea zi lucrătoare.
Te întrebi cum ajunge coletul la tine? După ce comanda este ambalată, vei primi un e-mail de la GLS, unde poți redirecționa livrarea către un GLS Paketomat (coletul te va aștepta acolo timp de 4 zile lucrătoare) sau poți alege o altă opțiune disponibilă. E-mailul conține și un link pentru urmărirea coletului. În ziua livrării vei primi o notificare pe e-mail cu ora estimată a livrării și numărul de telefon al curierului. Curierul de obicei te sună înainte de livrare. Dacă ai ales plata la livrare, poți plăti coletul cu numerar sau card. La paketomat, plata este posibilă doar cu cardul. Dacă nu ești acasă la momentul livrării, coletul va fi lăsat în cel mai apropiat paketomat, dar poți solicita și o nouă livrare într-o zi ulterioară.
Ai la dispoziție 5 metode diferite de plată:
Costul livrării depinde de valoarea comenzii. Dacă comanzi produse în valoare de 275 RON sau mai mult, livrarea este GRATUITĂ. Pentru comenzi de până la 275 RON, costul livrării este de 19,95 RON.
Regular Price: 149,85 RON
Special price: 139,85 RON
79,60 RON
69,65 RON
.png)
