Grija pentru un stil de viață sănătos este pe primul loc …
Când ne confruntăm cu o afecțiune modernă, cum este hipertensiunea arterială, adesea nu știm cum să ne ajutăm.
Cel mai important este să adoptăm o alimentatie echilibrată și un stil de viață sănătos.
Este bine să evităm zahărul și consumul excesiv de sare, iar în schimb să includem în dietă alimente bogate în fibre, fulgi și condimente benefice.
Descoperă ce am pregătit pentru tine …