Ați simțit vreodată depresie? În lumea de azi, apare destul de frecvent.
Sentimentele de apatie, tristețe, retragere în sine, lipsă de energie au fost resimțite, la un moment dat, de fiecare dintre noi. Dacă aceste stări sunt de scurtă durată, ele nu sunt periculoase și uneori chiar pot contribui la dezvoltarea personală.
Însă dacă persistă pe o perioadă mai lungă, pot duce la o afecțiune numită depresie.
Care sunt semnele depresiei? Cum o recunoaștem? Cum ne putem confrunta cu ea?
Recomandăm să adăugați în alimentație produse pe bază de ovăz și grâu spelta, ginseng, scorțișoară, cacao, matcha …
O stare mentală bună este puternic influențată și de ceea ce consumăm și de substanțele pe care le conțin alimentele.
Regular Price: 149,85 RON
Special price: 139,85 RON
Regular Price: 299,85 RON
Special price: 249,85 RON
Regular Price: 299,85 RON
Special price: 249,85 RON
Regular Price: 149,85 RON
Special price: 139,85 RON
.png)
