Paste fit cu ton
O rețetă rapidă și simplă pentru toți iubitorii de ton și paste. Ingredientele sunt pentru 1 persoană, multiplicați după dorință în funcție de numărul dorit de persoane.
INGREDIENTE:
* 100 g paste la alegere
* 1 conservă (80 g) de ton în suc propriu
* jumătate de ceapă
* 1 cățel de usturoi
* 1 linguriță de ulei de măsline
* pastă de roșii
* sare
* piper
* oregano
* opțional o linguriță de parmezan
DESCRIEREA PROCEDURII: Fierbem pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Călim ceapa și usturoiul în lingurița de ulei și adăugăm tonul. Amestecăm bine totul și la final adăugăm pasta de roșii. Călim câteva minute la foc moderat și la final adăugăm condimentele (sare, piper, oregano). Turnăm sosul peste paste și, opțional, presărăm cu o linguriță de parmezan. Poftă bună :)
TIMP DE PREPARARE: 15 minute
REȚETA PREGĂTITĂ DE: Malinca
(za nalaganje slike uporabite dvojni klik)
Vrei mai multe idei sănătoase?
Alege și descarcă gratuit e-cărțile Malinca cu rețete simple, sfaturi utile și trucuri pentru un stil de viață mai sănătos.
.png)
Comentarii (0)