VIDEO: Clătite mini din ovăz
Mai simplu decât să amesteci toate ingredientele într-un blender chiar nu se poate... O idee excelentă pentru un mic dejun rapid și sănătos care va încânta atât copiii, cât și adulții.
INGREDIENTE:
* 2 ouă
* 90 g fulgi de ovăz
* 1 lingură semințe de chia
* 350 ml lapte (sau după gust)
* 1 linguriță zahăr de cocos
* un praf de sare
* ulei de cocos
Topping:
* gem de fructe de casă
* migdale feliate
DESCRIEREA PROCEDURII: Amestecăm ingredientele pentru aluat în blender până obținem o compoziție netedă (groasă). Ungem ușor tigaia cu ulei de cocos, turnăm aluatul cu lingura în tigaie și coacem câteva minute (până observăm bule la suprafață). Clătitele ar trebui să aibă aproximativ 10 cm, astfel încât să le putem întoarce mai ușor. Întoarcem clătita cu o spatulă și coacem pe cealaltă parte până devine aurie. Repetăm același proces cu restul aluatului. Turnăm gem de afine peste clătite și presărăm migdale.
Poți comanda tigaia aici.
TIMP DE PREPARARE: 30 min
REȚETA PREGĂTITĂ DE: Malinca
(za nalaganje slike uporabite dvojni klik)
Vrei mai multe idei sănătoase?
Alege și descarcă gratuit e-cărțile Malinca cu rețete simple, sfaturi utile și trucuri pentru un stil de viață mai sănătos.
Cumpără ingrediente din rețetă
-
Fulgii de ovăz sunt ecologici, măcinați fin și fără gluten, fiind astfel un mic dejun, cină sau ingredient excelent pentru rețete pentru toți – chiar și pentru cei care evită glutenul.Regular Price: 19,95 RON
Regular Price: 19,95 RON
-
Semințele de chia din cultivare ecologică au un gust neutru și o completare excelentă pentru mâncăruri, rețete și băuturi.Regular Price: 24,95 RON
Regular Price: 24,95 RON
-
-29%
Zahărul de cocos bio este o specialitate cu un gust delicat de caramel. Un îndulcitor excelent pentru toți cei care sunt conștienți de o alimentație echilibrată.Regular Price: 69,95 RON
Special price: 49,95 RON
-29%Economisire 20,00 RONRegular Price: 69,95 RON
Special price: 49,95 RON
-29%Economisire 20,00 RON -
Ulei de cocos extra virgin bio presat la rece pentru coacere și gătit. Utilizabil și în scopuri cosmetice.Regular Price: 49,95 RON
Regular Price: 49,95 RON
-
-10%
Tigaie roz pentru coacerea simultană a 7 mini clătite, de care se bucură în special copiii. Tigaia a fost creată în colaborare Malinca X Rosmarino®. Potrivită pentru toate suprafețele de gătit, inclusiv inducție. La achiziționare primești și o e-carte cu 15 rețete delicioase pentru mini clătite.Regular Price: 199,95 RON
Special price: 179,95 RON
-10%Economisire 20,00 RONRegular Price: 199,95 RON
Special price: 179,95 RON
-10%Economisire 20,00 RON -
-12%
Tigaie roz pentru 7 clătite mini, adorate de copii. Creată în colaborare Malinca X Rosmarino® și potrivită pentru toate tipurile de plite, inclusiv cele cu inducție. Se combină perfect cu crema de ciocolată și alune din doar trei ingrediente. La achiziție primești un e-book cu 15 rețete delicioase pentru clătite mini.249,90 RON
219,94 RON
-12%Economisire 29,96 RON249,90 RON
219,94 RON
-12%Economisire 29,96 RON -
-18%
Setul conține o tigaie roz pentru clătite clasice mari și o tigaie roz pentru coacerea a 7 mini clătite simultan. Cu tehnologie inovatoare greblon antiaderentă. Sunt potrivite pentru toate suprafețele de gătit, inclusiv inducție.399,80 RON
329,80 RON
-18%Economisire 70,00 RON399,80 RON
329,80 RON
-18%Economisire 70,00 RON -
-20%
Spatula pentru clătite și tigaia roz pentru 7 mini clătite sunt duo-ul perfect pentru iubitorii de clătite. Tigaia, creată în colaborare Malinca X Rosmarino®, este potrivită pentru toate suprafețele de gătit, inclusiv inducție. La achiziționare primești și o carte electronică cu 15 rețete delicioase.239,95 RON
190,95 RON
-20%Economisire 49,00 RON239,95 RON
190,95 RON
-20%Economisire 49,00 RON
.png)
Comentarii (0)